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哪些人不宜乘機?

隨著經濟的發展,國人搭機出國旅遊的頻率也逐年增高;然而,部分民衆可能會疑慮,自己的生理狀況是否可以搭乘飛機;或者,遇到如暈機、耳朵不適、口乾舌燥等不舒服的情況,又該如何因應呢?其實,解決這些問題並不困難。
     到底哪些人不適合搭飛機?根據醫學研究,孕婦、老年人、小孩其實都不太適合搭乘飛機;不過,專家指出,懷孕36周以內的孕婦,其實只要經過醫師評估,還是可以搭乘飛機。但是,應定時做腿部運動,活絡血液循環,同時系好安全帶。
  
   孕婦、老人、嬰幼兒都不太合適
  
     至於老年人,若沒有心血管疾病,例如高血壓、心髒病者,當然可以搭飛機旅行;但是,患有上述疾病卻不得不搭乘飛機時,專家認爲,可以試著爬一層樓台階看看,若沒有出現任何不適的狀況時,應該就無妨;但仍應該請醫師評估,同時請教如何克服時差問題,以方便調整用藥時程。
  
   近期動過手術、中耳炎患者最好也避免
  
     此外,近期內曾動過手術的人,例如眼球手術,或者患有出血性胃潰瘍、中耳炎者,也不適宜搭乘飛機。專家指出,這是因爲動過手術後,患部的複元程度不一,最好避免搭乘飛機以防萬一;而中耳炎患者容易暈機,所以也不適宜搭乘飛機。至於術後幾時才能搭乘,則需要醫師評估。
  
     高空低氧的環境,也不適宜嬰兒,不少航空公司便規定嬰兒必須出生滿14天後才能登機,以免呼吸器官無法適應。至於年紀稍長的幼童,則因爲中耳、耳咽管等比較敏感,輕者易造成耳朵不適,重者則容易暈機,父母可引導幼童鼓氣、吞口水等方式因應。
  
   適量喝水、人工淚液補充身體乾燥症狀
  
     事實上,除了上述情況,一般人搭乘飛機也有可能發生不適的情形,例如,口乾舌燥、皮膚脫水、腳步腫脹、眼睛乾澀、腸胃不適、耳朵疼痛、暈機嘔吐等;這些其實不但有法可解,還可事先預防。
  
     由於飛機的座艙氣壓比地面略低,同時氧氣較少、度不高,因此容易使人流失水分,造成口乾舌燥、皮膚乾燥等情形,但只要經常適量地喝水,應能避免這種症狀。至於眼睛乾澀,可以在醫師同意下用人工淚液來滋潤;值得注意的是,長程旅行最好不要佩戴隱形眼鏡。
  
     爲了補充水分必須多喝水,但是水喝多了,可能會造成腿部水腫;據了解,由於長時間無法伸展,腿部容易因壓力、水分關系而腫脹,因此,適時做腿部的伸展運動就有其必要,而一有尿意便去排解也相當重要;千萬不要因爲廁所遙遠,或怕打擾鄰座乘客而憋尿。
  
   腸

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